添加谷类食品时应遵循的原则

[ 信息发布:爱能特 | 发布时间:2017-12-13 | 浏览:216 ]

添加谷类食品时遵循啥原则:先从单一种类的英优儿婴儿营养米粉开始,假若宝宝对某种特定的米粉无法接受或消化不良,就可以确定哪种米粉不适合宝宝。英优儿婴儿营养米粉(纯米粉)最易消化吸收,最不会引起胃肠过敏,是宝宝添加固体食物的首选。

   试吃第一种米粉后,隔3至5天再添加另一种口味的英优儿第一阶段米粉。每次为宝宝添加新口味的食物都应与上次相隔数天。

   第一次冲调米粉时,可在碗里用温奶或已煮沸的温水冲调一汤匙米粉,请选择容易冲调的英优儿米粉,并多用点水将米粉调成稀糊状,让食物容易流入宝宝口内,使宝宝更易吞咽。

   初次进食由一汤匙婴儿米粉开始,当宝宝熟悉了吞咽固体食物的感觉时,可增加到5汤匙或更多米粉。

   对宝宝来说,每次第一口尝试新食物,都是一种全 新的体验。他可能不会马上吞下去或者扮一个鬼脸,或者吐出食物。

   这时,您可以等一会儿,好好观察。这个阶段的宝宝需要时间学许多东西。

   首先,宝宝必须学会运用舌头控制食物,将食物由舌尖带到嘴巴的后方再吞咽。母乳当然很容易流到嘴 巴后方,让宝宝吞下去。但固体食物则不同,宝宝就必须运用舌头把食物移到后方,所以宝宝需多花一点时间来学习这项新技巧, 使食物不会从嘴里掉出来。

   其次,宝宝还必须学习爱上固体食物所带来母乳截然不同的味道和口感。

   此外,宝宝还必须学习很多事物。您要很有耐心。如果宝宝吐出食物,要继续尝试。有时可能要尝试很多次后,宝宝才学会吃和喜欢这些新鲜的口味。